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其他資訊
減重不難，要維持減重後的體重而不再復胖才是困難的事，才算成功的減重。
本書由中華民國肥胖研究學會理事長孫崇發所著，真實記錄了包括「產後肥胖」、「內分泌失調型肥胖」、「壓力型肥胖」、「青春期肥胖」、「先天性肥胖」、「頑固型肥胖」、「更年期肥胖」、「啤酒肚肥胖」等肥胖種類的22位減重成功者，共減重了326公斤的心路歷程，並闡述了「淨化、調養」的現代養生觀；書中的肥胖者並不是一些名人或大明星，他們的故事就發生在你我身邊，是許多人在減肥這條路上的生活寫照，藉由他們的真情告白，可以提供給需要減重或正在減重的人一個有效而可行的方法。
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- 作者： 孫崇發 新功能介紹
- 出版社：朱雀 新功能介紹
- 出版日期：2002/07/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲南沙島海面有一低氣壓有機會增強成颱風。（圖／中央氣象局） 生活中心／台北報導 根據中央氣象局最新氣象報告指出，目前為在南沙島海面，有一低氣壓距離台灣約1500公里，以時速15公里速度持續朝北移動。氣象局表示，最快明天將發展成熱帶性低氣壓，不排除周末有機會增強成颱風，將持續觀察。 氣象局表示，南沙島海面一低氣壓，最快明天發展成熱帶性低氣壓，目前環境有利於發展，但還沒有很明顯的颱風中心出來，若有機會增強為颱風，也是要到周末（15日）以後。 若該低氣壓有機會增強成颱風，將成為今年第4號颱風「塔拉斯」（Talas，菲律賓命名），並朝海南島方向移動，對台灣不會造成明顯影響。氣象局也預報，預估該低氣壓16、17日會最靠近台灣，東南風將從海面上帶來一些水氣，因此東南部及恆春半島一帶這2天可能會有局部短暫陣雨或雷雨。
圖文／鏡週刊 5歲懂事後，我總覺得人生好像「欠一味」，為什麼我有爸爸、奶奶、姑姑，卻沒有媽媽？我幼稚園逃學，因為是獨子，覺得沒有媽媽好孤獨。小學遇到母親節，老師要大家畫母親，只有我在發呆沒畫，我根本沒見過母親，連名字都不知道。 我不敢問我爸關於媽媽的事，他很凶，一副小孩不要問的感覺。為尋找身世，我從小偷聽大人講話，注意很多細節。我偷翻爸爸身分證，才知道媽媽的名字；有次翻到一張照片，我猜那女的是我媽吧。親戚總避談她，就算講到，也都說她是狐狸精，或把錢拿回娘家，全是負面的。 我爸是跑船的，給我用最好的東西，只要我讀書出人頭地；但威脅若不好好讀書，就殺了我。他管我很嚴，小學時發生「陸正案」，他要我放學就回家。高二有次放學回家，客廳有來客，氣氛凝重，感覺一定有事；但爸叫我立刻進房讀書，不說那是誰。關於媽媽的事我一直被家族瞞著，好像活在「楚門的世界」。 我怕主動找媽媽，像背叛家門，不如讓她找我。我大學念廣電系，一心想拍片、寫書、當明星，只要當明星、得文學獎，媽媽就能看到我，所以我不論做什麼都用本名。海明威說：「一個作家最好的訓練是不快樂的童年。」我真的很不快樂，也因此得過二十多個文學獎。 當兵前，我去戶政事務所辦事，才知道媽媽已「歿」，回家問我爸，他只淡淡一句：「是喔？」我在馬祖當兵時，2個預官訓的同學，1個自殺、1個逃兵失蹤，荒謬的事情太多了，壓力讓我迸發躁鬱症除役。我跳樓2次，沒死成。反倒是苦勸我不要自殺的表妹，1個月後因感情不順，上吊死了。5年前爸爸心肌梗塞走了，留下一皮箱文件，其中有張紙我一直沒留意。 今年2月我收到代書的信，說我外婆過世，留給媽媽的土地變由我繼承，也因此讓大舅、小舅和阿姨找到我。從他們口中我才知道，當年爸媽離婚主因是爸爸家暴，皮箱裡的家事調解書就是證據。因為是家醜，家人都不敢講。離婚後媽媽想見我，但爸爸怕我被搶走，所以拚命阻擋，要我放學就回家。高二那次家中的客人原來是大舅，來報我媽死訊，她有躁鬱症，見不到我很不快樂，23年前上吊自殺，我的躁鬱症可能遺傳自她。 解開30多年的祕密，我瞬間多了好多娘家親戚，他們都對我很好。我發現媽媽很愛我，所以才會尋短；爸爸也愛我，所以拚命賺錢，用物質補償我。其實是愛，但大家都用錯方式了。今年我要出第一本詩集，題詞獻給爸媽，讓他們在書中團圓，也讓他們知道，他們有個當作家的兒子。 洪春峰，39歲，作家，高雄 鏡傳媒關心您，再給自己一次機會 自殺諮詢專線：0800-788995（24小時） 生命線：1995 張老師專線：1980 更多鏡週刊報導 【心內話】我也曾是房思琪 【心內話】孤獨很難吃 【心內話】鳴槍起跑抓小偷 【心內話】龜毛誤我桃花
圖文／鏡週刊 5歲懂事後，我總覺得人生好像「欠一味」，為什麼我有爸爸、奶奶、姑姑，卻沒有媽媽？我幼稚園逃學，因為是獨子，覺得沒有媽媽好孤獨。小學遇到母親節，老師要大家畫母親，只有我在發呆沒畫，我根本沒見過母親，連名字都不知道。 我不敢問我爸關於媽媽的事，他很凶，一副小孩不要問的感覺。為尋找身世，我從小偷聽大人講話，注意很多細節。我偷翻爸爸身分證，才知道媽媽的名字；有次翻到一張照片，我猜那女的是我媽吧。親戚總避談她，就算講到，也都說她是狐狸精，或把錢拿回娘家，全是負面的。 我爸是跑船的，給我用最好的東西，只要我讀書出人頭地；但威脅若不好好讀書，就殺了我。他管我很嚴，小學時發生「陸正案」，他要我放學就回家。高二有次放學回家，客廳有來客，氣氛凝重，感覺一定有事；但爸叫我立刻進房讀書，不說那是誰。關於媽媽的事我一直被家族瞞著，好像活在「楚門的世界」。 我怕主動找媽媽，像背叛家門，不如讓她找我。我大學念廣電系，一心想拍片、寫書、當明星，只要當明星、得文學獎，媽媽就能看到我，所以我不論做什麼都用本名。海明威說：「一個作家最好的訓練是不快樂的童年。」我真的很不快樂，也因此得過二十多個文學獎。 當兵前，我去戶政事務所辦事，才知道媽媽已「歿」，回家問我爸，他只淡淡一句：「是喔？」我在馬祖當兵時，2個預官訓的同學，1個自殺、1個逃兵失蹤，荒謬的事情太多了，壓力讓我迸發躁鬱症除役。我跳樓2次，沒死成。反倒是苦勸我不要自殺的表妹，1個月後因感情不順，上吊死了。5年前爸爸心肌梗塞走了，留下一皮箱文件，其中有張紙我一直沒留意。 今年2月我收到代書的信，說我外婆過世，留給媽媽的土地變由我繼承，也因此讓大舅、小舅和阿姨找到我。從他們口中我才知道，當年爸媽離婚主因是爸爸家暴，皮箱裡的家事調解書就是證據。因為是家醜，家人都不敢講。離婚後媽媽想見我，但爸爸怕我被搶走，所以拚命阻擋，要我放學就回家。高二那次家中的客人原來是大舅，來報我媽死訊，她有躁鬱症，見不到我很不快樂，23年前上吊自殺，我的躁鬱症可能遺傳自她。 解開30多年的祕密，我瞬間多了好多娘家親戚，他們都對我很好。我發現媽媽很愛我，所以才會尋短；爸爸也愛我，所以拚命賺錢，用物質補償我。其實是愛，但大家都用錯方式了。今年我要出第一本詩集，題詞獻給爸媽，讓他們在書中團圓，也讓他們知道，他們有個當作家的兒子。 洪春峰，39歲，作家，高雄 鏡傳媒關心您，再給自己一次機會 自殺諮詢專線：0800-788995（24小時） 生命線：1995 張老師專線：1980 更多鏡週刊報導 【心內話】我也曾是房思琪 【心內話】孤獨很難吃 【心內話】鳴槍起跑抓小偷 【心內話】龜毛誤我桃花
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