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其他資訊

真正的人生，從「清爽」之後開始！

●清理得幸福　●放下擁自由　●捨離品生活

　　回憶再美，都不如愛惜現在的自己，
　　物件再好，也不如放下後的自由，
　　丟掉心靈雜物，找回人生決斷力，
　　把更多的時間和熱忱，投注在真正心動的事業上，
　　讓你找到最初的夢想，找到人生的怦然！

　　緊張的工作、鋪天蓋地的資訊、可怕的惰性容易使人陷入混亂，喪失熱情和創造力。如果不力行清爽的人生，生活就會變得一團糟。

　　人生不過是：
　　工作接得較少的人，往往較能專注處理重要的事。
　　計畫安排得較少的人，往往能執行得更好。
　　交往人數較少的人，往往更加重視共予的情誼。
　　擁有物品較少的人，往往更加珍惜一切。
　　承認自己沒有必要讓每個人都滿意，能為自己創造轉圜空間的人，身心較為健康。
　　偶爾放手讓事情自由發展，並嚴格區分重要與不重要的事的人，做事反而更有效率。
　　懂得節制與適量捨棄的人，也表示他們對生活中「已經夠好」的人、事、物感到滿意，較懂得知足與感恩。
　　人生的過程就是你獨有的空間，被雜物占據的生活，終將迷失於恆流之中，別再讓雜物綁架了，學著透過清理、捨棄生活中一切於我們身心無益的內在、外在事物，放下有礙於我們成長、擴展的種種觀念、想法，你也可以改變現狀，擁抱清爽的人生！

本書特色

　　◎這不是一本普通的整理書，這是一本心靈療癒的奇書。

作者簡介

林敏玉

　　現職音樂教學及寫作。
　　修習靜坐、瑜珈暨氣功多年。相信人生為一條追求成長、擴展和實踐潛能之旅。
　　遍覽、探究各類心理學、宗教、哲學、玄學等書藉。
　　曾獲台灣省新聞處散文獎。作品曾屢獲海內外各雜誌轉載，及廣播節目選播。
　　著有《要幸福，先把在乎變成不在乎》、《改變，機會就出現》、《懂得放開雙手，才是懂得生活的人》、《人體能量提升手冊》等十數本書。

　　電子郵件信箱：manjula1022@yahoo.com.tw
　　部落格：blog.yam.com/manjula

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  作者： 林敏玉    新功能介紹
• 出版社：晶冠出版社    新功能介紹
• 出版日期：2013/03/26
• 語言：繁體中文

其他新聞

記者盧薇淩／台北報導 《中國有嘻哈》5日播出第7集，吳亦凡、潘瑋柏、張震嶽及熱狗三隊分好隊，選手們在抽完主題及beats後，須在24小時內寫歌詞及旋律，由觀眾從各隊中票選出一人淘汰。不過選手才剛廝殺結束，節目組又宣布「四搶三」賽制，同樣須在24小時內創作完成，形同選手至少48小時不能闔眼，不合理賽制連網友都大罵：「選手會暴斃吧！」 ▲熱狗轟《中國有嘻哈》新賽制太殘忍。（圖／翻攝愛奇藝） 三組選手在5日節目中，隨機抽取主題及beats，在24小時內完成歌曲，壓力破表的狀況，讓Gai忍不住對節目組說：「能不能延長時間？我們可以出東西，但很累，整個過程很難熬，我不想這種的，背負很多東西。」沒想到廝殺剛結束，胡旭、孫八一、obi & IM03被淘汰，節目組又宣布新賽制，導演說：「現在每個戰隊，有24小時的時間來準備比賽」，表演後給出命題的製作人將擇一淘汰。 ▲GAI怒嗆不想玩，爆氣離去。（圖／翻攝愛奇藝） 選手們聽完賽制瞬間崩潰，熱狗認為「中國有嘻哈太殘忍」，PG ONE也直說：「覺得節目組很變態。」Gai甚至爆氣嗆：「我不想參加這節目了，這節目太累了，真的，愛因斯坦來都做不到。我想回家了，真的怕我猝死在這，我是真的不想玩了。」另一名女參賽者大笑也露出倦容離去，不願再參與比賽，留下在場其他傻眼的隊友。 ▲網友罵翻賽制。（圖／翻攝ptt） 節目「四搶三」賽制宣布後，網友直說：「又一個24小時也太扯」、「最後會不會因選手暴斃被淘汰」、「從沒看過歌唱比賽連錄2天24小時的」，但也有人質疑節目真實性說：「如果這24小時不是假的，那節目組一定是智障。」

▲陳女年紀雖大但手技聞名，不少客人都為她而來。（圖／記者鄒鎮宇翻攝，下同） 記者鄒鎮宇／台中報導 台中市龍井區沙田路某傳統整復推拿館私下仲介賣淫，其中提供服務的女子都年過半百，但因技術高超而聲名遠播。警方獲報後將陳姓負責人、林姓嫖客及陳姓女子逮捕，分別以妨害風化罪嫌、違反《社會秩序維護法》送辦。 烏日警分局龍井分駐所表示，獲報得知對外宣稱經營傳統男女整復的推拿館掛羊頭賣狗肉，私下有女子進行賣淫，派員警前往查緝；員警當場逮捕正在進行半套性交易的42歲林姓嫖客、53歲陳姓女子，並扣查按摩精油、用過的保險套及2500元交易現金。 ▲林男聽聞陳女手藝高超，前來試試就被逮。 林男被逮後供稱，因剛離婚一段時間，想找人「按摩」，剛好朋友大力推薦這家推拿店的「特別服務」，「雖然服務小姐年紀大了一點，但是手勁很巧，有嘗試過的都說好，讓人通體舒暢很舒服，在勞動界的口碑不錯」，沒想到剛結束就被抓。林女供稱，因缺錢花用，7月經友人介紹還才從宜蘭南下工作，不料還沒賺到多少錢就被警方逮捕。 警方指出，陳女按摩每2小時收費1200元，以上空方式用手、口進行半套性交易，另外，再收費1300元，共計2500元；警方訊後依妨害風化罪嫌、違反《社會秩序維護法》送辦3人。

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